Sport & bewegen

Ketonen… een wondermiddel?

12 mrt , 2024  

Iedereen is altijd op zoek naar de beste materialen en middelen om prestaties te verbeteren. Of je nu rijdt op een racefiets, gravelbike of mountainbike, wie is er nu niet gek op een shortcut šŸ˜‰ Je hoort de gekste dingen komen en gaan maar de laatste tijd blijkt er toch wel een blijvertje te zijn […]

, , , , , ,

Sport & bewegen

De nieuwe Liv Pique Advanced, een fully raket voor mountainbikende dames

12 mrt , 2024  

Zit je al een tijdje op de mountainbike en is je fiets eigenlijk wel aan vervanging toe (of heb je gewoon zin in wat nieuws), check dan deze spiksplinter nieuwe Fully van Liv. De derde generatie Pique Advanced 29 is net als de voorgangers een crosscountry mountainbike die is gemaakt voor wedstrijdrijders en excelleert op […]

, , , , , , , ,

Sport & bewegen

Verpulver je hardloop-pr’s

12 mrt , 2024  

Wat is er nou mooier dan na een rondje hardlopen in Strava of Runkeeper te zien dat je op een segment je pr hebt verbetert of zelfs ergens een beker in de wacht hebt gesleept? Hier doe je het toch allemaal voor: beter worden! Naast training en voeding is ook materiaal hierbij natuurlijk essentieel waarbij […]

, , , , , , , ,

Sport & bewegen, Vakantie & reizen

Hoe bereid je je voor op een avontuurlijke wandelvakantie?

5 feb , 2024  

Ga je binnenkort op wandelvakantie? Of het nu voor het eerst of voor de zoveelste keer is: het is altijd goed om je voor te bereiden. Een hike is immers toch steevast weer een pittige reis, die je goed wilt doorstaan. Dit zijn handige voorbereidingstips. Bestemming kiezen De voorbereiding van een reis begint natuurlijk met […]

, , , , , , , ,

Sport & bewegen

Wat is creatine monohydraat?

29 jan , 2024  

Creatine monohydraat, een veelbesproken supplement in de fitnesswereld, verdient ook jouw aandacht als je een gezonde levensstijl nastreeft. Maar wat is het precies? Simpel gezegd is creatine een natuurlijk voorkomende stof die helpt bij de productie van energie in spiercellen. Hoewel het in kleine hoeveelheden in bepaalde voedingsmiddelen zoals vlees en vis zit, kiezen veel […]

, , , ,

Sport & bewegen

Wat is beta-alanine?

23 jan , 2024  

Beta-alanine lijkt een beetje het wondermiddel te zijn voor sporters die intensieve sporten beoefenen… maar wat is het eigenlijk en wat doet het? Het is een niet-essentieel aminozuur, wat betekent dat het lichaam het zelf kan produceren en het niet noodzakelijk uit de voeding hoeft te halen. Het speelt een specifieke rol bij de synthese […]

, , , , , ,

Outdoor, Sport & bewegen

Fietsen in de winter. Hoe ga je voorbereid op pad?

16 jan , 2024  

Als het zonnetje schijnt en de temperaturen in de dubbele cijfers zitten dan is het heerlijk om buiten te gaan sporten. Je kunt niet wachten om de singletracks op te gaan of om die mooie gravelroute te rijden. In de herfst en winter is de motivatie echter vaak wat minder. Natte routes, koud weer en […]

, , , , , ,

Sport & bewegen

Hybride trailschoen voor off-road avonturen en asfalt runs

7 dec , 2023  

Ben je een hardloper in hart en nieren en wissel je de verharde paden graag eens af met een stukje offroad? Dan is de Mizuno Wave Rider TT iets voor jou. Dit is namelijk een hybride trailschoen, speciaal ontwikkeld voor off-road avonturen en asfalt runs. De Wgrip-zool zorgt voor excellente grip en tractie, ook op […]

, , , , , , ,

Outdoor, Sport & bewegen

Wat geef je een gravelfietser?

4 dec , 2023  

Gravelfietsen, met zijn mix van avontuur op onverharde paden en duurzaamheid op de weg, heeft snel aan populariteit gewonnen. Als je op zoek bent naar het perfecte cadeau voor een enthousiaste gravelfietser, overweeg dan deze vijf geweldige ideeĆ«n die hun ritervaring naar een hoger niveau tillen. 1. Gravelfietsbanden: Voor een gravelfietser zijn kwalitatieve banden essentieel. […]

, , , , , , , , ,

Sport & bewegen

De opkomst en de evolutie van de fiets

27 okt , 2023  

De fiets heeft een lange geschiedenis opgebouwd. Tussen de jaren door is de fiets steeds meer uitgegroeid naar een waardig vervoermiddel. De toekomst van de fiets staat klaar om enorm te veranderen. Innovatieve technologieĆ«n en nieuwe concepten zorgen ervoor dat de fiets een ander ontwerp krijgt. In dit blog kijken we naar de recente ontwikkelingen […]

, , , , ,