Gezondheid, Sport & bewegen

Zo kun je sportblessures voorkomen

22 feb , 2021  

Dat sporten belangrijk is voor onze gezondheid, is inmiddels wel algemeen bekend. Maar dat betekent niet dat sporten zonder risico’s is. Omdat je veel van je lichaam vraagt, is het ook mogelijk om sportblessures op te lopen. Hoe kun je sportblessures voorkomen? We geven een aantal tips. Compressiekousen dragen Bij sporten als handbal, voetbal, hardlopen, […]

, ,