Stap voor stap naar een volwaardig plantaardig eetpatroon
Steeds meer mensen kiezen voor een vegetarische of veganistische levensstijl. Goed voor dier, mens en planeet! Maar als je overstapt naar een voeding zonder dierlijke producten, is het wel belangrijk om je goed te verdiepen in wat je lichaam nodig heeft. Niet alles wat je vroeger uit vlees, vis of zuivel haalde, zit vanzelfsprekend in […]
algenolie, aminozuren, calcium, diëtist, duurzame voeding, eiwitbehoefte, eiwitten, featured, gedragsverandering, gezondheid, graanproducten, ijzerinname, krachtsport, lijnzaad, micronutrienten, omega 3, overgangen naar vegan, peulvruchten, plantaardige voeding, sportvoeding, veganistisch eten, vegetarisch dieet, vitamine b12, voedingsadvies, voedingsstoffen, voedingssupplement
