Gezondheid

Burn-out komt steeds vaker voor

18 nov , 2022  

De laatste jaren is er een zorgwekkende trend ontstaan in Nederland. Er is een enorme groei aan burn-out klachten. Tussen 2018 en 2021 steeg het aantal burn-outs in Nederland zelfs met 66% blijkt uit onafhankelijk onderzoek. Hoe kunnen we deze zorgwekkende trend tegengaan? Hoe herken je een burn-out? Een burn-out sluipt er geleidelijk in. In […]

, ,

Lifestyle, Wonen & inrichting

Meer licht in huis? Zo doe je dat!

30 jul , 2022  

Het is fijn om in je woning over zoveel mogelijk licht te beschikken. Een donkere woning kan namelijk een negatief effect hebben op je gezondheid. Als jij maar weinig licht in huis hebt, kan het dus slim zijn om hieraan te werken. Het is op verschillende manieren mogelijk om meer licht in huis te creëren. […]

, , , , ,

Gezondheid, Lifestyle

Dit is waarom je noten in je dieet moet verwerken

20 mei , 2022  

Noten, je eet ze vast wel eens. Ze hebben niet voor niets een volwaardige plek in onze voedselpiramide in Nederland. Dit komt omdat ze veelzijdig zijn en ontzettend goed voor ons lichaam. Maar goed, waarom moet je noten dan verwerken in je dieet? Wat zijn de precieze voordelen? In dit artikel leggen we het je […]

, , , ,

Lifestyle, Sport & bewegen

4 goede health apps voor op je smartphone

30 dec , 2021  

Onze smartphones kunnen ervoor zorgen dat we niet meer van de bank komen, omdat je er allerhande spelletjes op kunt spelen en eindeloze social media feeds op door kunt spitten om jezelf bezig te houden. Gelukkig kan je smartphone je juist ook aanmoedigen om van die bank af te komen en te gaan bewegen. Daarvoor […]

, , , , , , , , ,

Gezondheid, Koken, Lifestyle

Cashew Fermentino: twee nieuwe producten om plantaardig van te genieten #duurzamedinsdag

7 sep , 2021  

Casa del Fermentino presenteert consumenten met een plantaardig dieet een nieuwe aanwinst in het luxe kaasschap bij Jumbo. Casa del Fermentino gelooft dat plantaardig genieten het nieuwe genieten is. Met de Cashew Fermentino varianten Fijne Kruiden en Bloomy Rind geven zij een antwoord op de vraag naar pure, plantaardige voeding. De Fermentino producten bestaan slechts […]

, , , , , , , , , , , , , ,

Koken

Bonduelle start met invoering Nutri-Score logo. #nutriscore

13 mei , 2020  

Bonduelle start deze maand met het invoeren van het Nutri-Score logo op alle maïs en peulvruchtenverpakkingen in Nederland en België. Het Nutri-Score logo helpt de consument middels een 5-kleuren en letterschaal een gezonde voedselkeuze te maken. In Nederland is het logo goedgekeurd als officieel voedselkeuzelogo, maar nog niet wettelijk verplicht. In België en Frankrijk wordt […]

, , , ,

Thee

Micro-plastic binnenkrijgen via je theezakje?

7 feb , 2020  

Al enkele jaren zijn er theezakjes van kunststof op de markt, vaak in piramidevorm. Uit een Canadees onderzoek blijkt nu dat uit zo’n zakje miljarden minuscule stukjes plastic kunnen vrijkomen wanneer het in kokend water wordt gelegd. Er komen zo’n 11,6 miljard microplastic partikels vrij en nog eens 3,1 miljard nanoplastic deeltjes. Dat er zoveel […]

, , , ,

Gezondheid

Gezondheidsrisico door de e-sigaret?

3 dec , 2019  

Ondanks het gegeven dat er op internationaal niveau onder diverse gezondheidsdeskundigen, wetenschappelijke overeenstemming bestaat dat de e sigaret minder slecht voor de gezondheid is dan de gewone sigaret, is er de laatste tijd veel te doen geweest rondom het gebruik hiervan. In de VS wordt al gesproken over mysterieuze longziektes. Maar is dat ook zo? […]

, , ,

50 Plus, Koffie, Lifestyle, Persberichten

Koffie, waar is het allemaal goed voor?

9 jan , 2019  

De meeste mensen drinken een lekker kopje koffie wanneer ze in de vroege ochtend wakker worden. Misschien jij ook wel. Maar wist jij ook dat er zelfs andere voordelen zijn bij het drinken van koffie? Meestal denk je als voordeel aan iets over wakker worden,  of meer energie krijgen. Maar ook voor hele andere zaken […]

,

Gezondheid, Koffie, Lifestyle

Langer leven? Hup, naar de koffiemachine dan!

5 aug , 2017  

Wie langer wil leven, moet koffie drinken. Dat stellen Amerikaanse wetenschappers naar aanleiding van een grootschalig onderzoek. Mensen die een kop koffie per dag achterover slaan, hebben 12 procent minder kans om te sterven aan bijvoorbeeld kanker of hartziekten dan degenen die geen koffie drinken. Dat groeide zelfs naar 18 procent bij twee tot drie […]

, , ,