Lifestyle, Sport & bewegen

Tips en advies voor als je een dieet wilt gaan volgen

18 jun , 2020  

Veel mensen hebben coronakilo’s. Dit zijn de kilo die erbij gekomen zijn tijdens de intelligente lockdown vanwege het coronavirus. Hierdoor konden we niet meer in groepsverband sporten en zaten we meer thuis. Minder bewegen in combinatie met meer eten zorgt onherroepelijk voor het toenemen van het lichaamsgewicht. Nu de coronamaatregels worden versoepeld wordt het ook […]

, , , , , , , , , , ,

Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen

Afvallen met groene thee

24 dec , 2015  

Groene thee is bekend om zijn gezonde en helende werking en zijn tal van goede eigenschappen. Groene thee is daarom zeker een drankje wat goed is om met enige regelmaat te drinken. Echter wordt er ook beweerd dat groene thee effect zou kunnen hebben op het afvallen van vet. Groene thee is een natuurlijk product […]

, , ,

Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen

Buikvet verbranden, 5 tips!

18 dec , 2015  

Veel mensen vinden het ontzettend lastig om af te vallen. Voor sommige mensen is dit proces ook lastiger dan voor andere mensen, aangezien dit ook deels genetisch bepaald is. Sommige mensen hebben een snel metabolisme en kunnen meer eten zonder veel aan te komen, terwijl andere mensen veel meer moeite hebben om op gewicht te […]

,