Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen

De voordelen van supplementen

30 sep , 2021  

Overweeg je om voedingssupplementen te slikken? Supplementen hebben diverse voordelen te bieden. Zo is bij visolie capsules algemeen bekend dat deze helpen je hele lichaam gezond te houden en de hersenen en ogen goed laten functioneren. Wij vertellen je welke voordelen het slikken van supplementen zoal voor je lichaam heeft. Lees snel verder voor meer informatie […]

, , , , , , ,

Gezondheid

Hoe kun je de collageen huishouding in stand houden?

31 jul , 2020  

Eiwitten zijn cruciaal voor het menselijk lichaam om in goede conditie te blijven. Er zijn tal van verschillende soorten eiwitten en elk eiwit soort heeft een specifieke uitwerking op ons lichaam. Het is echter niet zo dat standaard elk type eiwit even goed is voor ons lichaam. Een belangrijk type eiwit, wat ook door vooral […]

, , , ,

Lifestyle, Sport & bewegen

Tips en advies voor als je een dieet wilt gaan volgen

18 jun , 2020  

Veel mensen hebben coronakilo’s. Dit zijn de kilo die erbij gekomen zijn tijdens de intelligente lockdown vanwege het coronavirus. Hierdoor konden we niet meer in groepsverband sporten en zaten we meer thuis. Minder bewegen in combinatie met meer eten zorgt onherroepelijk voor het toenemen van het lichaamsgewicht. Nu de coronamaatregels worden versoepeld wordt het ook […]

, , , , , , , , , , ,

50 Plus, Lifestyle

Slaapproblemen: hoe ga je ermee om?

4 jul , 2019  

Van moeilijk in slaap komen tot nachtenlang wakker liggen: slaapproblemen komen voor in verschillende soorten en maten. Wanneer we medische achtergronden even buiten beschouwing laten, kun je zelf het nodige doen om slaapproblemen op te lossen. In dit artikel geven we je aantal eenvoudige tips voor een betere nachtrust. Juiste omstandigheden De juiste omstandigheden zijn […]

, , ,

50 Plus, Koken, Lifestyle

Zo kan het ook! Eerste nationale campagne gelanceerd ter promotie van plantaardiger voedingspatroon

7 jun , 2019  

Met de slogan Zo kan het ook is op 1 juni de eerste landelijke campagne voor een plantaardiger voedingspatroon gelanceerd. Initiatiefnemer Green Protein Alliance laat met deze meerjarencampagne in tekst en beeld zien hoe het ook kan, door voor ieder dierlijk product of recept een plantaardige keuze voor te spiegelen. Nederlanders worden zo uitgedaagd om […]

, , , , ,