Koffie, Lifestyle, Sport & bewegen
Kan een kop koffie je motiveren in de gang naar de sportschool?
Dat is de hoofdvraag in een opvallend onderzoek naar cafeïne en beweging. Het lijkt erop dat je, ongeacht welke sport je beoefent, van cafeïne niet alleen beter gaat presteren, maar het sporten ook nog eens een stuk leuker vindt..! Wetenschappers en atleten weten natuurlijk al jaren dat een kop koffie voor een workout je sportprestatie […]
caffeine, koffie, koffiegemak, onderzoek, sport, sporten, sportschool, trainen, workout
Langer leven? Hup, naar de koffiemachine dan!
Wie langer wil leven, moet koffie drinken. Dat stellen Amerikaanse wetenschappers naar aanleiding van een grootschalig onderzoek. Mensen die een kop koffie per dag achterover slaan, hebben 12 procent minder kans om te sterven aan bijvoorbeeld kanker of hartziekten dan degenen die geen koffie drinken. Dat groeide zelfs naar 18 procent bij twee tot drie […]
