Stap voor stap naar een volwaardig plantaardig eetpatroon
Steeds meer mensen kiezen voor een vegetarische of veganistische levensstijl. Goed voor dier, mens en planeet! Maar als je overstapt naar een voeding zonder dierlijke producten, is het wel belangrijk om je goed te verdiepen in wat je lichaam nodig heeft. Niet alles wat je vroeger uit vlees, vis of zuivel haalde, zit vanzelfsprekend in […]
algenolie, aminozuren, calcium, diëtist, duurzame voeding, eiwitbehoefte, eiwitten, featured, gedragsverandering, gezondheid, graanproducten, ijzerinname, krachtsport, lijnzaad, micronutrienten, omega 3, overgangen naar vegan, peulvruchten, plantaardige voeding, sportvoeding, veganistisch eten, vegetarisch dieet, vitamine b12, voedingsadvies, voedingsstoffen, voedingssupplement
Een dag zonder vlees: kip vervangen in je favoriete recept
Eet je graag gevarieerd, ben je bewust bezig met je gezondheid of wil je je ecologische voetafdruk verkleinen? Dan is het vervangen van vlees, en kip in het bijzonder, een mooie stap. Gelukkig hoef je tegenwoordig niet meer in te leveren op smaak of structuur. Met een paar slimme alternatieven en wat creativiteit tover je […]
duurzaam eten, eiwitten, featured, jackfruit, kip zonder vlees, kipkerrie vegan, kipstukjes vegan, kipwraps vegan, kruidige tofu, marinade, plantaardig eten, plantaardige eiwitten, plantaardige kipvervanger, pulled jackfruit, seitan, sojaproteïne, structuurvervanger, tempeh, tofu, umami, vegan kip, vegan maaltijd, veganistisch koken, vegetarisch alternatief, vleesvervanger, vleesvervanger koken
Vivera introduceert ‘Protein Bites’: de plantaardige maaltijdverrijker
Goed nieuws voor iedereen die bezig is met minder vlees eten! Vivera, één van de grootste vleesvervanger producenten van Europa, lanceert op Duurzame Dinsdag de ‘Protein Bites’ in Nederland. Deze plantaardige maaltijdverrijkers zijn enkel gemaakt van groenten, granen en peulvruchten, hebben een nutriscore A en zijn rijk aan eiwitten en vezels. In de varianten TexMex, […]
eiwitten, plantaardig, plantaardige eiwitten, proteine, salade, tex mex, Vivera, vleesvervanger
Fitter dan ooit met behulp van sportsupplementen
Sportsupplementen zijn producten die worden gebruikt om het lichaam te voorzien van de juiste voedingsstoffen voor het bereiken van fitnessdoelen. Zo kiezen mensen voor sportsupplementen om verschillende redenen, zoals het verhogen van de energie of het verbeteren van het spierherstel. In dit artikel bespreken we hoe sportsupplementen kunnen helpen bij fitter worden. Soorten sportsupplementen Er […]
eiwitten, proteine, shakes, sporten, sportsupplementen, supplementen, trainen
Hoe kun je de collageen huishouding in stand houden?
Eiwitten zijn cruciaal voor het menselijk lichaam om in goede conditie te blijven. Er zijn tal van verschillende soorten eiwitten en elk eiwit soort heeft een specifieke uitwerking op ons lichaam. Het is echter niet zo dat standaard elk type eiwit even goed is voor ons lichaam. Een belangrijk type eiwit, wat ook door vooral […]
collageen, collageen huishouding, eiwitten, supplementen, voeding
